Pasja

Oddech towarzyszy nam od chwili narodzin aż do śmierci. Jest niezbędnym elementem funkcjonowania, który dostarcza komórkom naszego ciała życiodajny tlen. Korzyści wynikające z praktyki ćwiczeń oddechowych zostały po raz pierwszy opisane w 1915 r. w Anglii, gdzie stosowano je...

Jak co roku biuro AZS zorganizowało wyjazd Członków Honorowych AZS. Tym razem gościliśmy na Ziemi Lubuskiej. Wielu z nas było w tym regionie po raz pierwszy. Dwór Kolesin w pobliżu Babimostu położony jest nad jeziorem Wojnowskim w pięknym otoczeniu lasu...

Nabór wolontariuszy na Mistrzostwa Świata w piłce siatkowej kobiet trwa! Zawody odbędą się w dniach 23 września – 15 października, a mecze rozrywane będą m.in. w trzech polskich miastach – Gdańsku, Łodzi oraz Gliwicach. Wydarzenie wspierać będzie łącznie ok....

Trwa nabór wolontariuszy na Mistrzostwa Świata w piłce siatkowej mężczyzn! Zawody odbędą się w dniach 26 sierpnia – 11 września w katowickim Spodku oraz w Arenie Gliwice. Program wolontariatu koordynuje Akademicki Związek Sportowy. Poszukujemy około 60 wolontariuszy. W lipcu tego...

W sztabie organizatorów i wolontariuszy Europejskich Igrzysk Akademickich w Łodzi spotkamy wiele osób z AZS. Każda z nich dokłada swoją cegiełkę do powodzenia największej sportowej imprezy studenckiej w Europie. Dla Krzysztofa Pszczółki z AZS Politechniki Krakowskiej przyjazd na EUG...

Największa impreza sportu akademickiego w tym roku w Polsce, Europejskie Igrzyska Akademickie 2022 zbliżają się wielkimi krokami. Już niedługo Łódź stanie się centrum rywalizacji studentów-sportowców z całego kontynentu. Zmagania te nie mogłyby się odbyć bez licznego zespołu liderów, którzy...

Ponieważ kolano biegacza to schorzenie wywoływane najczęściej przez nadmierny trening, ważna będzie reorganizacja procesu treningowego, a także przyjrzenie się temu, jak biegasz. Nieocenioną pomoc przyniesie opaska RK-1 Plus stworzona przez firmę ZAMST. ZAMST w Polsce jest dystrybutorem unikalnej opaski na...

W ciągu ostatnich pięciu lat wróciła moda na uprawianie trójboju siłowego. Nie wymaga on dużej przestrzeni, ani stworzenia drużyny, więc wpasował się idealnie w czasy pandemii. W mediach społecznościowych pojawiło się wiele filmików pokazujących atrakcyjność tej dyscypliny sportu i...

Zakończyła się IV edycja Programu Szkoleniowego I Love Poland, którego AZS był partnerem. Uczestniczki i uczestnicy IV edycji Programu Szkoleniowego zostali podzieleni na trzy grupy, w których odbywali praktyki na jachcie #ILovePoland, po pięć dni każda grupa. Dzień rozpoczynał się...

Czym są techniki autoterapii, jak możemy je definiować i czy zastąpią one wizyty u specjalistów? Poprzez pojęcie autoterapii należy rozumieć czynności, które dana osoba może wykonać samodzielnie, aby wpłynąć na poprawę swojego zdrowia oraz samopoczucia. Tego typu praktyka nie zastąpi działań specjalistów,...