Filmowa historia zmiany
Zapraszamy na materiał filmowy podsumowujący projekt zrealizowany przez AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego. Zobaczcie jaka przemiana nastąpiła wśród uczestników akcji Aktywnie Zmieniaj Siebie po niecałych czterech miesiącach.
Mazurskie metamorfozy w Wilkasach
Nie minęły dwa tygodnie od inauguracji drugiej edycji projektu, a my wciąż poszerzamy horyzonty. Oprócz metamorfoz w Wilkasach odbędą się siedmiodniowe turnusy z Aktywnie Zmieniaj Siebie.
A to wszystko już jesienią! Pod opieką dietetyka Marzeny Pałasz i psychologa Marka Lemańskiego...
Reakcja jest bardzo pozytywna
Przedstawiamy kolejnego z bohaterów projektu Aktywnie Zmieniaj Siebie. Tym razem z pozytywnym przekazem występuje Robert Zawadziński. Więcej informacji o projekcie AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego: TUTAJ
Chcę dobrze się czuć w swoim ciele
Klaudia jest kolejną z bohaterek projektu Aktywnie Zmieniaj Siebie prowadzonego przez AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego. Zapraszamy na krótki materiał filmowy z jej motywującą wypowiedzią.
Aktywnie Zmieniaj Siebie – poznaj bliżej wyjątkowy projekt
Aktywnie Zmieniaj Siebie - pod takim hasłem już drugi rok działa projekt realizowany przez KU AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego i jego partnerów. Dziś mamy okazję poznać bliżej jego misję, uczestników i kluczowe osoby zaangażowane w jego realizację. To może być...
Aktywnie Zmieniaj Siebie także w Koninie, a niebawem w…
Propagowanie zdrowego stylu życia to główna idea programu „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Jego uczestnicy przejdą kompleksową przemianę wizerunkową, mentalną i kondycyjną.
Projekt, którego realizacją zajmuje się Klub Uczelniany AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego, zostanie przeprowadzony w czterech akademickich miastach. Na razie projekt ruszył...
Czas na zmiany
Druga edycja ogólnopolskiego programu Aktywnie Zmieniaj Siebie rozpoczęta. Tym razem nie czterech, a pięciu uczestników weźmie udział w tegorocznych metamorfozach. Przez trzy miesiące będą pracować nad zmianą swoich nawyków.
Wśród uczestników znalazły się barwne osobowości. Pierwszą z nich jest Aleksandra...
Zaczynamy zmianę w Koninie
Fotorelacja z inauguracji konińskiej edycji projektu Aktywnie Zmieniaj Siebie przygotowana przez Giant Promotion. Już wkrótce więcej informacji o uczestnikach, diagnozach i pierwszych treningach.
Zamknięta siłownia? To nie problem!
Nie masz dostępu do hantli, orbitreków i atlasu? Do tej pory korzystałeś ze specjalistycznego wyposażenia siłowni? Nic straconego! Przygotowaliśmy kompleksowy zestaw ćwiczeń, które można wykonać w każdym domu.
Trzy po trzy
Ćwiczcie 3 razy w tygodniu, zaliczając 3 pełne obwody w...
Aktywnie Zmienili Siebie
97 kilogramów mniej – to łączny wynik ośmiu osób, które wzięły udział w trwającym trzy i pół miesiąca projekcie Aktywnie Zmieniaj Siebie. Ideą projektu było propagowanie zdrowego trybu życia.
Projekt, realizowany przez Klub Uczelniany AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego, został przeprowadzony w...