Wszystko o kolanach biegacza
Ponieważ kolano biegacza to schorzenie wywoływane najczęściej przez nadmierny trening, ważna będzie reorganizacja procesu treningowego, a także przyjrzenie się temu, jak biegasz. Nieocenioną pomoc...
Dźwigaj dla zdrowia
W ciągu ostatnich pięciu lat wróciła moda na uprawianie trójboju siłowego. Nie wymaga on dużej przestrzeni, ani stworzenia drużyny, więc wpasował się idealnie w...
Nauka była efektywna
Zakończyła się IV edycja Programu Szkoleniowego I Love Poland, którego AZS był partnerem.
Uczestniczki i uczestnicy IV edycji Programu Szkoleniowego zostali podzieleni na trzy grupy,...
Techniki autoterapii
Czym są techniki autoterapii, jak możemy je definiować i czy zastąpią one wizyty u specjalistów?
Poprzez pojęcie autoterapii należy rozumieć czynności, które dana osoba może wykonać samodzielnie,...
Strategiczna Akademia Liderów AZS
Po długiej przerwie spowodowanej pandemią, Akademia Liderów AZS wróciła do Wilkas! W dniach 20-23 kwietnia liczne grono młodych, pełnych zapału i zaangażowanych liderów klubów...
Dżentelmen przy stole
Mówiło się, że finały wielkich imprez go spalały i dlatego wygrał ich tak mało. Andrzej Grubba mimo to jest jednak najlepszym w historii polskim...
Zostań wolontariuszem EUSA Games 2022!
Jeszcze tylko do piątku, 15 kwietnia trwa nabór na wolontariuszy podczas European Universities Games 2022. Największa tegoroczna impreza akademicka w Europie odbędzie się w...
Liczy się wspólna pasja i cele
Wreszcie zawitała do nas wiosna, więc to idealny czas na imprezy plenerowe! W dniach 25-26 marca na malowniczej trasie nad Zalewem Zemborzyckim w Lublinie...
Zgłoś się do programu szkoleniowego I Love Poland
Już tylko do niedzieli 27 marca można wysyłać zgłoszenia do IV programu szkoleniowego I Love Poland. Udział w tygodniowym szkoleniu na wyścigowej maszynie klasy...
Cafe AZS #31 – na pomoc
W świecie sportu są rywalkami. Jednak w nowej trudnej rzeczywistości po agresji Rosji na Ukrainę, liczy się tylko pomoc i wsparcie. Tej, wielokrotna medalistka...
AKTUALNOŚCI
Grają na co dzień i zagrają od święta
Choć jedni planują spotkania ze znajomymi w długi listopadowy weekend, to inni spoglądają w napięty terminarz spotkań meczowych. W Warszawie odbędą się aż dwa...
