Cafe AZS #31 – na pomoc
W świecie sportu są rywalkami. Jednak w nowej trudnej rzeczywistości po agresji Rosji na Ukrainę, liczy się tylko pomoc i wsparcie. Tej, wielokrotna medalistka olimpijska, wioślarka Agnieszka Kobus-Zawojska udzieliła Ołenie Buriak i jej bliskim.
Jak skutecznie pomagać? Czy możliwa jest...
Joga twarzy
Czy zastanawiałeś się, co możesz zrobić dla swojego zdrowia, poczucia relaksu i promiennego wyglądu? Jedną z doskonałych technik autoterapii jest joga twarzy, która obecnie bije rekordy popularności. Coraz więcej osób chce w naturalny i bezinwazyjny sposób zadbać o wygląd...
Nikt tak pięknie nie mówił, że kocha sport
Są głosy, których nie trzeba przedstawiać. Warszawiacy momentalnie rozpoznają Tomasza Knapika zapowiadającego kolejne przystanki, fani bajek doskonale odtworzą w myślach głos Króla Juliana dubbingowanego przez Jarosława Boberka. Natomiast głos, który bez mrugnięcia okiem przychodzi do głowy zapalonym kibicom sportowym,...
Jak skutecznie zaplanować cele?
Na podstawie badań naukowcy z Uniwersytetu w Pensylwanii twierdzą, że tylko osiem na sto osób zrealizuje noworoczne postanowienia. Dlaczego więc aż 92% osób ponosi porażkę?
Badania University of Scranton pokazują, że 25% osób rezygnuje ze swoich postanowień już w pierwszym...
W Olsztynie pobiegli Test Coopera [FOTO]
Jaki dystans można przebiec w 12 minut? Prawie 50 sportowców, starszych oraz tych młodszych, sprawdziło swoją przedświąteczną formę w olsztyńskim Teście Coopera.
Organizatorami weekendowego wydarzenia na stadionie lekkoatletycznym Uniwersytetu Wamińsko-Mazurskiego w Olsztynie byli Organizacja Środowiskowa AZS woj. Warmińsko-Mazurskiego oraz...
Spotkania, które piszą historię
Doświadczenia są tym, co kształtuje człowieka. W pozycji „Zbigniew Boniek. Mecze mojego życia.” autorzy uchylają rąbka tajemnicy kilku spośród niezliczonej liczby spotkań rozegranych przez piłkarza. Zabierają tym samym czytelników w sentymentalną podróż po światowych boiskach w towarzystwie legend polskiego...
Nasz rzeźbiarz z Wawrzynem Olimpijskim
W siedzibie Polskiego Komitetu Olimpijskiego odbyła się uroczystość wręczenia Wawrzynów Olimpijskich 2020. Wśród nagrodzonych swojego reprezentanta miał także Akademicki Związek Sportowy. W kategorii sztuk pięknych Brązowy Wawrzyn Olimpijski odebrał rzeźbiarz Adam Fedorowicz za statuetkę Akademickich Mistrzostw Polski.
Wawrzyny Olimpijskie to...
Fitnessowi maratończycy spalali kalorie na akord
Choć na dworze sceneria biała, to było takie miejsce, gdzie atmosfera kipiała. Nikt nie żałował palących się kalorii i litrów potu. Wszystko to podczas Warszawskiego Maratonu Fitness, który już od 10 lat lat przyciąga miłośników sportowej aktywności.
Po trzech latach...
Międzynarodowy Dzień Wolontariusza – dziękujemy i zapraszamy do Łodzi!
5 grudnia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Wolontariusza. Dziś szczególne podziękowania kierujemy do wolontariuszy sportowych. To często ich zaangażowanie decyduje o powodzeniu imprez sportowych.
W tym szczególnym dniu do udziału w rekrutacji na wolontariat podczas Europejskich Igrzysk Akademickich w Łodzi...
Świetnie rozegrane reportaże
Izrael, Bośnia i Hercegowina, Kraj Basków, Irlandia Północna, Kosowo, Mołdawia i Nadniestrze – sześć podróży, dziesiątki historii i komplikacji między które wplątana jest najpopularniejsza piłka świata. Reportaże Anity Werner i Michała Kołodziejczyka, to lekcja obowiązkowa historii, polityki, człowieczeństwa, po...