Joga twarzy
Czy zastanawiałeś się, co możesz zrobić dla swojego zdrowia, poczucia relaksu i promiennego wyglądu? Jedną z doskonałych technik autoterapii jest joga twarzy, która obecnie...
Nikt tak pięknie nie mówił, że kocha sport
Są głosy, których nie trzeba przedstawiać. Warszawiacy momentalnie rozpoznają Tomasza Knapika zapowiadającego kolejne przystanki, fani bajek doskonale odtworzą w myślach głos Króla Juliana dubbingowanego...
Jak skutecznie zaplanować cele?
Na podstawie badań naukowcy z Uniwersytetu w Pensylwanii twierdzą, że tylko osiem na sto osób zrealizuje noworoczne postanowienia. Dlaczego więc aż 92% osób ponosi...
W Olsztynie pobiegli Test Coopera [FOTO]
Jaki dystans można przebiec w 12 minut? Prawie 50 sportowców, starszych oraz tych młodszych, sprawdziło swoją przedświąteczną formę w olsztyńskim Teście Coopera.
Organizatorami weekendowego...
Spotkania, które piszą historię
Doświadczenia są tym, co kształtuje człowieka. W pozycji „Zbigniew Boniek. Mecze mojego życia.” autorzy uchylają rąbka tajemnicy kilku spośród niezliczonej liczby spotkań rozegranych przez...
Nasz rzeźbiarz z Wawrzynem Olimpijskim
W siedzibie Polskiego Komitetu Olimpijskiego odbyła się uroczystość wręczenia Wawrzynów Olimpijskich 2020. Wśród nagrodzonych swojego reprezentanta miał także Akademicki Związek Sportowy. W kategorii sztuk...
Fitnessowi maratończycy spalali kalorie na akord
Choć na dworze sceneria biała, to było takie miejsce, gdzie atmosfera kipiała. Nikt nie żałował palących się kalorii i litrów potu. Wszystko to podczas...
Międzynarodowy Dzień Wolontariusza – dziękujemy i zapraszamy do Łodzi!
5 grudnia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Wolontariusza. Dziś szczególne podziękowania kierujemy do wolontariuszy sportowych. To często ich zaangażowanie decyduje o powodzeniu imprez sportowych.
W...
Świetnie rozegrane reportaże
Izrael, Bośnia i Hercegowina, Kraj Basków, Irlandia Północna, Kosowo, Mołdawia i Nadniestrze – sześć podróży, dziesiątki historii i komplikacji między które wplątana jest najpopularniejsza...
Cafe AZS #23 – na fali
Od sportu do psychologii. Od pływania na desce do latania na niej. Od odnoszenia zwycięstw w windsurfingu do rozważań o chodzeniu do dentysty czy...
AKTUALNOŚCI
Grają na co dzień i zagrają od święta
Choć jedni planują spotkania ze znajomymi w długi listopadowy weekend, to inni spoglądają w napięty terminarz spotkań meczowych. W Warszawie odbędą się aż dwa...
