Aktualności

Witajcie w świecie boccii. W świecie, gdzie nie ma ograniczeń, podziałów, wszyscy są równi. W świecie prostoty, jasnych przepisów i reguł. W świecie dyktowanym osobom z niepełnosprawnością. Ale czy na pewno? Oprowadzę Was teraz po niesamowitym świecie osób z...

Nie masz dostępu do hantli, orbitreków i atlasu? Do tej pory korzystałeś ze specjalistycznego wyposażenia siłowni? Nic straconego! Przygotowaliśmy kompleksowy zestaw ćwiczeń, które można wykonać w każdym domu. Trzy po trzy Ćwiczcie 3 razy w tygodniu, zaliczając 3 pełne obwody w...

Anna Łukasiak z AZS AWF Warszawa od lat należy do zapaśniczej czołówki światowej, jednak dla podkreślenia tego faktu brakuje jej medali. Zawodniczka obecnie czeka na rozwój wydarzeń na świecie i liczy, że będzie jej dane powalczyć o olimpijską kwalifikację. Pochodząca...

Koronawirus pokrzyżował wiele sportowych planów AZS. Zawieszono lub odwołano imprezy sportowe i klubowe treningi ale także inne wydarzenia wpisane wcześniej do naszego organizacyjnego kalendarza. Zostaliśmy w domu, ale chcemy działać - indywidualnie i zespołowo. Zawodnicy pokazują swoje treningi, przykłady...

Minęły ponad dwa tygodnie od kiedy ogłoszono epidemię koronawirusa (COVID-19) w Polsce. Jak w tym trudnym okresie trenują i spędzają czas zawodnicy należący do programu Akademickiego Centrum Szkolenia Sportowego w Lublinie? Zadaliśmy te pytania sportowcom, którzy w ostatnim czasie...

To był intensywny i krotki sezon halowy, a teraz w ogóle nie wiadomo co będzie... Justyna Święty-Ersetic (AZS AWF Katowice) podczas HMP udowodniła, że jest najlepszą krajową specjalistka w biegu na 400 metrów. Pokazała też, że na dwukrotnie krótszym dystansie...

Musicie siedzieć w domach, ale nie oznacza to konieczności leżenia na kanapie. Możecie na przykład poćwiczyć z Joanną Fiodorow. "Fiedzia", zawodniczka OŚ AZS Poznań i wicemistrzyni świata w rzucie młotem, zawsze tryska humorem i może zarazić Was pasją do...

Justyna Święty-Ersetic, najlepsza polska biegaczka i zawodniczka AZS AWF Katowice, podobnie jak większość polskich sportowców boryka się z problemem znalezienia odpowiedniego miejsca do ćwiczeń. Dziś Justyna specjalnie dla nas nagrała film ze swojego treningu.

Integracyjne Mistrzostwa Polski AZS zawieszone, ale organizatorzy cyklu zachęcają do stałej aktywności. Jedną z form motywacji jest konkurs ogłoszony na oficjalnej stronie społecznościowej www.facebook.com/IMPAZS Opis i zasady: Siedzenie w domu ? nie musi być nudne ? Pokaż jak aktywnie spędzasz ten czas...

Konrad Bukowiecki - jeden z najlepszych zawodników na świecie w pchnięciu kulą - trenuje w domu..., a właściwie w Szczytnie i w Olsztynie gdzie w miarę ograniczonych możliwości stara się podtrzymać formę. Łatwo nie jest, bo w domu kulą...