Maksimum frajdy, bo rusza rajd nad rajdy
Misje specjalne dla całych rodzin i odkrywanie trasy przy pomocy mapy – to wszystko czekać będzie na uczestników akcji „Frajdy miejskie”, która odbędzie się już 24 października. Wystarczy zebrać rodzinę albo drużynę i zagrać w miejską grę. Udział jest...
Akademicka dojrzałość podstawą sukcesów sportowców AZS
„Akademicka dojrzałość podstawą sukcesów sportowców AZS” to ogólnopolska konferencja naukowa, która w ramach obchodów 100-lecia AZS Gdańsk 22 października odbędzie się w AWFiS.
W ramach obchodów 100-lecia AZS Gdańsk 22 października 2021 r. o godz. 10.00 w Akademii Wychowania Fizycznego...
Spontaniczna aktywność fizyczna
Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek nad swoją ekspresją, sposobem gestykulacji, poruszania się i wykonywania codziennych czynności?
NEAT - Non-exercise activity thermogenesis jest to spontaniczna aktywność fizyczna niezwiązana z treningiem, czyli inaczej mówiąc wszystko, co zaplanowaną aktywnością ruchową nie jest. Profesor James...
Bez nich ani rusz!
Trudno wyobrazić sobie imprezę sportową bez wolontariuszy. Podobnie wolontariusze nie mogą wyobrazić sobie życia bez imprez sportowych. Mamy dla nich dobrą wiadomość: już za miesiąc rusza rekrutacja na wolontariat na jedną z największych imprez sportowych w Polsce w ostatnich...
Najpiękniejszy krajobraz po wygranej
Arsen Wenger to dla mnie Harrison Ford futbolu. Kojarzy się z elegancją, opanowaniem, wysoką kulturą osobistą i świetnymi rolami w piłkarskich klubach i widowiskach. Jako szkoleniowiec ma na koncie wiele sukcesów, po które sięgnął poświęcając swój czas jednej, największej...
Kąpiele leśne
Przebywanie na łonie natury staje się coraz bardziej popularną metodą spędzania wolnego czasu, a także sposobem czerpania korzyści z terapeutycznego wpływu przyrody. Las to miejsce doskonałej harmonii, w którym organizm mobilizuje się do samoleczenia.
W ciągu ostatnich kilkunastu lat w...
Sportowiec w drodze – Karolina Miller
Zawodniczka Kadry Narodowej Seniorek w Judo, studentka Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski, Pucharów Europy i Świata. Miłośniczka podróży i dobrego jedzenia. Bohaterka kolejnego odcinka naszego cyklu opowiedziała nam jak barwne może być życie...
Leśne zaproszenie
Las to nie tylko miejsce, w którym możesz spacerować. Badania dowodzą, że niektóre zbawienne korzyści wynikające z przebywania na łonie natury mogą utrzymywać się co najmniej tydzień, a maksymalnie nawet miesiąc po wizycie w lesie.
Podczas obcowania z naturą jesteśmy...
Zeszyty Historyczne AZS wracają po 15 latach
Ukazał się zapowiadany już przez nas reaktywowany numer „Zeszytów Historycznych AZS”. Kto chce, niech czyta.
Rzecz jasna znajdziecie tu historie orbitujące wokół naszej organizacji. Są więc dzieje AZS z Krakowa, Poznania, Kielc i Warszawy. Są opowieści o pionierskich czasach z...
Rozmowy o siatkówce i nie tylko
„Dziewczyny z brązu, chłopaki ze złota. Rozmowy o siatkówce i nie tylko z medalistami igrzysk olimpijskich z Tokio (1964), Meksyku (1968) i Montrealu (1976)” – to wyjątkowa książka, w której głos zabierają twórcy pierwszych sukcesów polskiej piłki siatkowej.
– Polska...