Cafe AZS

Czy zastanawialiście się kiedyś czy sport jest holistyczny? Czy zdrowe podejście do życia to podejście holistyczne? Jak na to pytanie odpowiadać? Jakich słów używać i w jakiej postawie je wypowiadać? Na te pytania poszukamy odpowiedzi z Martą Gębalą. Zapraszamy na...

12 minut, tyle jest potrzebne by wykonać test Coopera. Test, który przyda się zarówno profesjonalnym sportowcom, jak i osobom, które chcą zacząć uprawiać jakikolwiek sport. Test, który oceni naszą kondycję fizyczną. Test, który prawdę nam powie. Test Coopera został...

W kolejnym odcinku CAFE AZS zapraszamy was do tramwaju! Tramwaju, który jeździ po Gdańsku i promuje tamtejszy klub AZS AWFiS. W tym roku klub przechodzi prawdziwe zmiany. Jakie? O tym opowie Maciej Szafran, dyrektor klubu. Bartek Wasilewski zapraszam!   Słuchaj Cafe AZS...

Co różni młodych od doświadczonych sportowców? Czym różni się podejście do uprawiania swoich dyscyplin? Czego można nauczyć się podczas Uniwersjady Zimowej, a czego podczas Igrzysk Olimpijskich? O tym wszystkim opowiada gość 55. odcinka CAFE AZS dr Krzesimir Sieczych, specjalista...

Kojarzycie to powiedzenie, że coś się kończy, coś zaczyna? Łatwiej się o tym słucha, a trudniej przeżywa. Jednak nie jest to niemożliwe. Przykładem tego jest kolejny gość CAFE AZS. Był sportowcem, ale ze względu na kontuzję musiał zakończyć karierę....

Siedź prosto! Nie garb się! Nie krzyżuj nóg! Kto z nas słyszał nie raz takie upomnienia w swoim dzieciństwie? A kto z nas będąc dorosłym już tak nie robi? W trzecim odcinku CAFE AZS naszym gościem jest dr Anna...

Początki tej dyscypliny sięgają lat 50. XX wieku, przez niektórych jest porównywany do rugby. Uprawiają ten sport dziewczęta i chłopcy. Przed Wami unihokej, sport niepozorny, ale dający dużo frajdy. O jego fenomenie rozmawiamy z Maciejem Konieczką, sędzią unihokeja i...

Zapraszamy na ósme już spotkanie w CAFE AZS. Naszym gościem jest tym razem Katarzyna Rutkowska, psycholog sportu i psychoterapeutka. Rozmawiamy o głowie i o mięśniach. Rozmawiamy o psychice, umiejętnościach i treningu mentalnym. Jaka jest jego rola i kiedy go najlepiej...

Mieszka w Zielonej Górze, ale nie interesuje się żużlem. Jeździ za to na nartach i interesuje się siatkówką. Z AZS związał się dzięki swej ukochanej. Na co dzień jednak znany jest z Kabaretu Zachodniego. Mówi o sobie, że jest...

„BiegajMy osobno, PomagajMY razem” to hasło, które przyświeca organizatorom drugiej już edycji Wirtualnego Biegu. Są nimi Fundacja dla Uniwersytetu Medycznego w Łodzi i AZS UMed Łódź. Jak sami mówią - jest to odpowiedź na wyzwania, jakie stawia przed nami...