Pewnym krokiem w lepsze życie
Druga edycja projektu Aktywnie Zmieniaj Siebie dobiegła końca. Przez dwa miesiące uczestnicy nabierali doświadczeń, jak walczyć z niezdrowymi nawykami. Nieco ponad 60 dni współpracy...
Małymi krokami do celu
Bycie fit w ostatnim czasie stało się niezwykle modne. Coraz częściej staramy się wybierać świadomie żywność, czytamy nowinki dietetyczne, interesujemy się co jest zdrowe,...
AKTUALNOŚCI
Stabilna forma lekkoatletów
Halowy sezon lekkoatletyczny wkracza w decydującą fazę. Wysoką formę utrzymują zawodniczki i zawodniczki z klubów AZS, którzy z dobrej strony pokazali się podczas niedzielnego...
