Pewnym krokiem w lepsze życie
Druga edycja projektu Aktywnie Zmieniaj Siebie dobiegła końca. Przez dwa miesiące uczestnicy nabierali doświadczeń, jak walczyć z niezdrowymi nawykami. Nieco ponad 60 dni współpracy...
Małymi krokami do celu
Bycie fit w ostatnim czasie stało się niezwykle modne. Coraz częściej staramy się wybierać świadomie żywność, czytamy nowinki dietetyczne, interesujemy się co jest zdrowe,...
AKTUALNOŚCI
Obowiązkowy rozkład jASZdy na igrzyska
To będzie intensywny czas dla sportowców, ale i dla kibiców. Przez najbliższe dni na 15 arenach sportowych toczyć będzie się walka o medale 25....
