Pewnym krokiem w lepsze życie
Druga edycja projektu Aktywnie Zmieniaj Siebie dobiegła końca. Przez dwa miesiące uczestnicy nabierali doświadczeń, jak walczyć z niezdrowymi nawykami. Nieco ponad 60 dni współpracy zaprocentowało zgubieniem 63 kilogramów.
Program AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego skierowany do osób z nadwagą, skupił w tegorocznej...
Małymi krokami do celu
Bycie fit w ostatnim czasie stało się niezwykle modne. Coraz częściej staramy się wybierać świadomie żywność, czytamy nowinki dietetyczne, interesujemy się co jest zdrowe, a czego lepiej unikać. Wielu z nas zdaje sobie sprawę z zależności pomiędzy odżywaniem a...
AKTUALNOŚCI
„Mój wyścig” miał swoją premierę
Agnieszka Kobus-Zawojska zapisała się już na kartach historii sportu, a teraz z kart książki będzie można dowiedzieć się czegoś więcej o jej historii. O...
